生酮源自疫情期間減肥開始,本以為不吃澱粉和糖,飲食會有很多限制,但自從真正打開生酮大門,你會發現精彩才剛剛開始……
用料
奶油奶酪 | 150克 |
淡奶油 | 70克 |
雞蛋 | 2個 |
香草精 | 1茶匙 |
杏仁粉 | 5克 |
無糖生酮巴斯克(Basque)芝士蛋糕的做法
生酮源自疫情期間減肥開始,本以為不吃澱粉和糖,飲食會有很多限制,但自從真正打開生酮大門,你會發現精彩才剛剛開始……
用料
奶油奶酪 | 150克 |
淡奶油 | 70克 |
雞蛋 | 2個 |
香草精 | 1茶匙 |
杏仁粉 | 5克 |
無糖生酮巴斯克(Basque)芝士蛋糕的做法