家裏的各種粉囤太多啦~想辦法用掉!
完全適合減脂人羣哦~吃着無壓力!
用料
低筋麪粉 | 50g |
全麥麪粉(可替換成低筋麪粉) | 50g |
黃豆粉(芝麻粉、薏仁紅豆粉等等) | 100g |
甜菊糖(白糖、蜂蜜) | 20g(酌情增減) |
水(牛奶) | 60-70g(酌情增減) |
海鹽 | 一小撮 |
準備好材料
把所有材料混合 揉成一個麪糰(我這個乾巴巴的 水少了)
然後用各種方法壓平!!開始整形~
我整成這樣啦~家裏有模具的可以用哦!想吃軟一點的就搞厚一些..想吃脆的就搞薄一點...
進烤箱180度15分鐘~還是要看自己家烤箱的脾氣呢!烤的時候在旁邊看着點~注意別烤過頭啦(這張圖是烤好後滴)
拿出來趁熱吃有點軟軟的~很香!放涼後脆脆的也很好吃!我這個偏幹...但嚼勁挺好哦