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蒸豆腐微波爐版

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蒸豆腐微波爐版的做法步驟圖,怎麼做好吃

冬天來一份熱熱的豆腐暖身暖心,低脂高蛋白多吃不怕胖!下神器!

用料  

豆腐 一塊
大蒜苗 1一2根
海天黃豆醬(辣味) 一勺
海鮮 一勺
適量

豆腐微波爐版的做法  

  1. 豆腐切塊,開水燙兩遍瀝乾,放入可微波的碗中,大蒜苗切蒜花放在豆腐上,另取一碗放黃豆醬、海鮮醬加適量水調勻,倒入豆腐碗中。

    蒸豆腐微波爐版的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 微波爐高火五分鐘

小貼士

豆腐開水燙兩遍去豆腥味,愛辣的可另加油辣子,不能吃辣的就用不辣的黃豆醬,不需要另加調料了,各位童鞋根據各人口味調整,本人喜歡這樣的。