一家人一起吃的減脂餐
少油少鹽，還要口感好
這道清蒸大雞腿不容錯過
用料
| 全雞腿 | 2只 |
| 薄鹽生抽 | 2勺 |
| 普寧豆醬 | 2克 |
| 生薑絲 | 少許 |
先用鬆肉神器兩面捶打大雞腿，可以更入味
![清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第2張]( "清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第2張")
焯水2分鐘，撈出備用
![清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第3張]( "清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第3張")
2勺生抽，2勺豆醬，均勻塗抹在雞腿上
![清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第4張]( "清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第4張")
加點生薑絲，水開上蒸鍋，大火5分鐘，轉小火20分鐘
![清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第5張]( "清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第5張")
大口吃肉吧！
一個雞腿不夠就兩個！
盤子裏的雞湯可以給孩子拌米飯，比海南雞肉飯還香哦！![清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第6張]( "清蒸大雞腿（減脂食譜）的做法步驟圖 第6張")
清蒸大雞腿（減脂食譜）
蒸
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