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用料
減脂食譜|無糖可樂雞腿🍗的做法
Lunch(午飯)🥣無糖可樂雞腿「準備:雞腿🍗三個,無糖可樂一瓶葱、姜、蒜、香葉、蠔油、生抽、老抽、料酒適量」「做法:雞腿涼水下鍋,加葱姜料酒,大火煮開後撇開浮沫,撈出洗浄控幹水分備用;雞腿去皮,鍋裏放油燒熱,下雞腿煎至兩面金黃;鍋內放入葱薑蒜香葉,炒出香味;鍋中加適量生抽、老抽、蠔油翻炒均勻;加入沒過雞腿的無糖可樂,大火煮開燜煮15分鐘,挑出香葉盛出裝盤,撒上白芝麻即可」
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