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清江魚燜鍋

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清江魚燜鍋的做法步驟圖,清江魚燜鍋怎麼做好吃

一道菜,一家人,吃的飽飽的。

用料  

清江魚 1000g
隨意
紅薯 和藕差不多
洋葱 一顆
蘿蔔 不能比藕多
三頭
20-30g
和姜差不多
香芹 和藕差不多
蠔油 50g
甜麪醬 50g
番茄 20g
雞汁 5-6g
海鮮醬油 10g
蜂蜜 20g
5g
胡椒粉 3g
牛油 30g
八角 2塊

清江魚鍋的做法  

  1. 魚肉切一釐米左右厚的片。用葱絲、薑片,料,鹽,胡椒粉拌勻,醃製30…60分鐘。

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  2. 鍋底放牛油,加熱。

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  3. 把醃魚的葱 、姜和冰糖八角放進鍋裏炒香。

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  4. 除了魚香芹之外的蔬菜,都切塊兒。

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  5. 添加除了魚和香芹外的蔬菜都下鍋翻炒一分鐘。

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  6. 將香芹的梗都剪成寸斷兒,覆蓋在蔬菜上。

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  7. 魚肉碼放在蔬菜上。蓋好鍋蓋,中火悶10-15分鐘。

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  8. 準備調醬汁的材料。蠔油,甜麪醬,番茄醬,蜂蜜,醬油,雞汁。

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  9. 蠔油,甜麪醬,番茄醬,蜂蜜,醬油,雞汁,按照對應數量放在一起,攪拌勻。

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  10. 魚,燜10分鐘後,把醬汁均勻塗在魚上面。撒上香芹葉子。蓋蓋子再燜2-3分鐘,就可以吃了。

    清江魚燜鍋的做法步驟圖,清江魚燜鍋怎麼做好吃 第11張