我親愛的高中娃不愛吃茄子,無肉不歡的小男孩兒,為了讓他吃點青菜,我只好費心思了,茄子圈裏面放了好多食材(雞肉丁,土豆丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,茄子瓤)大寶吃了三個香煎茄子圈。
用料
茄子 | 1個 |
雞胸肉沫100克 | |
土豆小小丁 | |
胡蘿蔔🥕小小丁 | |
黃瓜小小丁 | |
雞蛋 | 1個 |
澱粉1 | 勺 |
蠔油適量 | |
葱一小 | 根 |
姜適量 | |
蒜1 | 瓣 |
鹽適量 | 克 |
白糖1 | 克 |
生抽1小 | 勺 |
雞精少許 | 勺 |
孜然粒少許 |
美味兒香煎雞絲肉沫茄子的做法
茄子切6釐米形狀,我切了奧運五環♾切個開屏的孔雀🦚
奧運五環
下次上圖茄子圈裏的照片(雞肉丁,土豆丁,胡蘿蔔丁,放入一片姜,去雞肉的腥味兒)開水燙一下撈出,然後放入一個雞蛋加調料拌好茄子圈裏的餡兒
小火慢慢煎🥘煎至兩面金黃
煎好出鍋
擺盤
剩下的餡加少許面,烙了個茄子餅,形狀像地圖不🌞