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有魚的少油型魚香茄子(王剛版)

魚香食譜 閲讀(1.05W)
有魚的少油型魚香茄子(王剛版)的做法步驟圖

自己去超市買幾條魚仔放上去就有魚了

用料  

茄子 3個
白醋
澱粉
半肥瘦豬臀肉 150克
蒜末 20克
薑末 15克
葱花
魚香料汁:
1克
味精 1克
白糖 20克
生抽 10克
香醋 6克
清水 30克
澱粉 3克

有魚的少油型魚香茄子(王剛版)的做法  

  1. 茄子滾刀切塊,加入少許白醋和澱粉攪拌均勻。
    豬臀肉切成小片後再剁成肉末。
    魚香料汁攪拌均勻備用

  2. 茄子放入鍋中火蒸15分鐘

  3. 鍋燒熱,放油滑鍋,開中小火倒入肉末爆香炒出豬油,放入薑末蒜末下鍋炒出香味後倒魚香料汁,開小火將湯汁燒開收濃,湯汁收緊後將茄子下鍋,開小火將茄子翻炒30秒,炒到湯汁裹均勻茄子後加入明油翻炒幾下出鍋

小貼士

兩個人吃買一根茄瓜就夠