用料
牛腩 | 500克 |
土豆 | 2只 |
胡蘿蔔 | 1只 |
洋葱 | 1只 |
葱薑蒜花椒辣椒 | 適量 |
八角 | 1只 |
桂皮 | 1只 |
咖喱 | 4塊 |
椰漿 | 50毫升 |
香菜 |
小資咖喱牛腩—staub琺琅鑄鐵鍋的做法
牛腩洗淨,切塊
焯水,放入葱薑蒜,一點點料酒
胡蘿蔔、洋葱、土豆切塊,葱薑蒜八角花椒桂皮辣椒備用。
放入“葱薑蒜辣椒”和“八角桂皮香葉辣椒”翻炒三分鐘,炒出香味後,再放入洋葱翻炒;再加入土豆和胡蘿蔔,一起炒;炒到焦黃即可。
加入牛腩,翻炒。
倒入熱水,加入咖喱,讓牛腩和蔬菜開燉,大約1-1個半小時。
出鍋前,加入椰漿和香菜即可。
小貼士
1.牛腩去腥,可用熱水焯,料酒,花椒,桂皮去燉;
2.如果怕牛腩燉不爛,可以焯水時間久一些,大約30分鐘;
3.無需加鹽,出鍋前嘗下咖喱鹹淡後再適當添加。