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山藥、紫薯都是富含優質碳水的食物,兩者融合比白粥的營養要豐富更多哦~
用料
山藥紫薯粥的做法
準備食材。
紫薯去皮切塊。
山藥片、大米洗淨。
水開後下山藥片、大米,中小火20分鐘。
加紫薯,繼續煮20~30分鐘即可。
山藥紫薯粥。
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