近期有點忙，沒有時間更新😂
記錄上週末的祛濕湯，全家都適合的湯
不太想吃飯，來一個湯，有肉有蓮藕飽腹又暖身😁可以搭配米線或麪條，加辣椒醬更開胃
用料
| 茯苓 | 30克 |
| 薏米 | 30克 |
| 赤小豆 | 30克 |
| 蜜棗 | 1粒 |
| 陳皮 | 1角 |
| 花生 | 隨意 |
| 骨頭蓮藕 | 適量 |
來一個祛濕湯的做法
食材圖片
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
洗乾淨食材，骨頭飛水，蓮藕去皮整個煲
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
所有材料入沙鍋
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
大火燒開去掉浮泡，湯清一點
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小火煲1小時
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
蓮藕撈起來切塊
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
加鹽開吃
![來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "來一個祛濕湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
小貼士
一開始大火燒的時候別蓋蓋子，容易溢出來，去掉浮泡轉小火再蓋上蓋子
來一個祛濕湯
粥
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