小米是養胃首選,今天見家裏有很多小米還有昨天做蛋糕蒸熟的南瓜就來一起煮粥喝了,除了小米和水,其它大家沒有都可以不加。
用料
小米 | 100克 |
清水 | 1000克(喜歡希一點請多加) |
蒸熟的南瓜 | 300克 |
去核紅棗 | 適量 |
米飯 | 半碗(沒有可不加) |
剩飯+南瓜+紅棗和足夠的水先丟進去一起把水煮開,再放入洗淨的小米一起煮,全程開蓋,全程開蓋,全程開蓋,時不時攪拌一下,大概煮20分鐘,就可以了。
小貼士
南瓜蒸熟再放進去煮出來會更綿密,懶得蒸的也可以把生南瓜用料理機打成泥放進去。
小米出油一定要水開放小米,電飯煲煮粥儘量用收汁功能或者直接加熱功能開蓋煮,不然比較危險,家裏有任何鍋子的也可以換成鍋,步驟一樣,南瓜和紅棗會有一些甜味,所以口感很好,希望大家喜歡!