胃不好，又嘴饞，試試這個吧～低脂健康又方便～
用料
| 大米 | 20g |
| 小米 | 15g |
| 火腿丁 | 按喜好 |
| 玉米粒 | 按喜好 |
| 青豆 | 按喜好 |
| 胡蘿蔔 | 按喜好 |
| 雞蛋 |
多放水，先煮大米，煮至開花
然後加入小米，小火煮大概15分鐘，至小米開花（雞蛋洗乾淨，放入鍋裏就好）
加入火腿，玉米粒等，再煮三到五分鐘即可
![營養健康粥的做法步驟圖，營養健康粥怎麼做好吃 第2張]( "營養健康粥的做法步驟圖，營養健康粥怎麼做好吃 第2張")
小貼士
如果覺得淡，可以加一些鹽
營養健康粥
粥
閲讀(2.08W)
最新推薦
- 1營養早餐|健康又營養的牛肉餅做法 步驟 圖解
- 2蟹柳香菇燕麥粥💕健康低脂高飽腹營養粥做法 步驟 圖解
- 3健康營養美味養胃 海蔘肉沫小米粥做法 步驟 圖解
- 4鮮蝦粥的家庭做法，既營養又健康做法 步驟 圖解
- 5健康營養簡單的乾貝鮮蝦粥做法 步驟 圖解
- 6南瓜小米粥（健康營養早餐）做法 步驟 圖解
- 7早餐食譜‼️一週營養健康豆漿.香醇暖胃|||營養健康早餐做法 步驟 圖解
- 8營養健康的白玉菇鱈魚蔬菜十倍粥做法 步驟 圖解
- 9寶寶媽媽最愛的健康營養粥之番薯綠豆甜粥做法 步驟 圖解
- 10自制健康營養小司康做法 步驟 圖解
- 11豆漿粥(健康營養~綠色美食)做法 步驟 圖解
- 12自制八寶粥，健康，美味又營養做法 步驟 圖解
- 13省時省力-多元營養健康粥做法 步驟 圖解
- 14栗子百合粥（簡單營養美味健康減肥）做法 步驟 圖解
- 15「營養健康美味」藜麥紅糖小米粥做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1營養健康簡單養生米糊做法 步驟 圖解
- 2營養健康的白玉菇鱈魚蔬菜十倍粥做法 步驟 圖解
- 3營養早餐|健康又營養的牛肉餅做法 步驟 圖解
- 4懶人下廚必備-小米番薯粥，健康又營養做法 步驟 圖解
- 5「營養健康」大碴粥～飽腹減肥減脂一人食做法 步驟 圖解
- 6營養健康的養胃雜糧餅做法 步驟 圖解
- 7栗子百合粥（簡單營養美味健康減肥）做法 步驟 圖解
- 8夏季健脾去濕湯～營養健康美味先簡單營養做法 步驟 圖解
- 9自制健康營養小司康做法 步驟 圖解
- 10蟹柳香菇燕麥粥💕健康低脂高飽腹營養粥做法 步驟 圖解
- 11減肥粥做法，營養又健康
- 12寶寶媽媽最愛的健康營養粥之番薯綠豆甜粥做法 步驟 圖解
- 13早餐食譜‼️一週營養健康豆漿.香醇暖胃|||營養健康早餐做法 步驟 圖解
- 14海苔肉鬆|喝粥好伴侶|寶寶吃營養又健康做法 步驟 圖解
- 15健康營養簡單易做的小米南瓜紅棗粥做法 步驟 圖解
- 16鮮蝦粥的家庭做法，既營養又健康做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1美味的泰式香辣蝦簡單做法,泰式香辣蝦做法大全
- 2美味的花椒羅氏蝦簡單做法,花椒羅氏蝦做法大全
- 311歲都會炸薯條🍟做法 步驟 圖解
- 4黑椒蘆筍炒牛柳的做法步驟,黑椒蘆筍炒牛柳怎麼做最好吃
- 5超簡單的吐司披薩的做法步驟,超簡單的吐司披薩怎麼做最好吃
- 6無黃油簡易小餅乾的做法步驟,無黃油簡易小餅乾怎麼做最好吃
- 7芝士西紅柿牛腩的做法步驟,芝士西紅柿牛腩怎麼做最好吃
- 8甜甜蜜蜜·紅棗夾奶味糯米做法 步驟 圖解
- 9QQ的椰奶凍的做法步驟,QQ的椰奶凍怎麼做最好吃
- 10補中益氣滋潤養顏湯的步驟做法及圖解
- 11低脂低卡～巨好吃的檸檬蝦🦐鮮嫩爽口做法 步驟 圖解
- 12美味的可可紅豆酥簡單做法,可可紅豆酥做法大全
- 13番茄牛肉片片湯的做法步驟,番茄牛肉片片湯怎麼做最好吃
- 14家常尖椒幹豆腐的做法步驟,家常尖椒幹豆腐怎麼做最好吃
- 15美味的深盤披薩簡單做法,深盤披薩做法大全