牛肉中含有鐵元素、蛋白質和豐富的維生素,可以提高寶寶的免疫力,搭配西紅柿和洋葱,酸甜可口,小鑫寶就是光盤的節奏。
用料
番茄 | 1個 |
洋葱 | 1/4個 |
葱花 | 食量 |
大蒜 | 1瓣 |
寶寶面 | 適量 |
生薑 | 適量 |
鹽 | 適量克 |
羅宋湯麪的做法
牛肉切小塊,和生薑一起冷水下鍋煮。
同時另起一鍋煮麪條,我是急性子,所以兩個鍋一起來,你也可以煮完牛肉再煮麪條🍜。
煮好的牛肉過水沖洗一下,然後切碎,我家小鑫寶不太喜歡嚼飯,所以切的有點碎。
麪條煮開過涼水放在一邊
起鍋燒油,放入大蒜和葱白,煸炒出香味放入洋葱丁翻炒
接着放入牛肉粒翻炒,我發現我兒子喜歡吃這樣子炒過的牛肉,直接煮他不喜歡吃。
炒好的牛肉洋葱倒入小碗備用
再次起鍋燒油,放入大蒜和葱白煸炒出香味
倒入切好的去皮西紅柿丁翻炒出汁
倒入一小碗水
水煮開之後倒入牛肉洋葱
煮幾分鐘後下入煮好的麪條,加入適量的鹽提味,出鍋,一到道美味的番茄牛肉麪就做好啦。
小貼士
一週歲一下的寶寶千萬不要給他加鹽哦!