製作簡易度:★★
製作時間:20 分鐘
用料
材料: | |
麪條 | 220克 |
雞胸肉 | 80克 |
青瓜絲、胡蘿蔔絲 | 適量 |
醬料配方:(2人份) | |
芝麻醬 | 1大匙 |
花生醬 | 1又1/2大匙 |
涼開水 | 2大匙 |
生抽 | 1大匙 |
陳醋 | 3大匙 |
砂糖 | 1大匙 |
雞精 | 1/2茶匙 |
芝麻香油 | 1/2大匙 |
辣椒紅油 | 1/2大匙 |
特細辣椒粉 | 1茶匙 |
日本芥辣醬 | 1/2茶匙(擠兩小段即可) |
好吃雞絲涼麪——關鍵在醬料的做法
所需食材
鍋內燒開水,放入麪條煮至水開後,加兩次涼水煮至水再次沸騰。
煮好麪條馬上撈起用涼水衝幾次,散去熱氣。
提前準備好一盆裝有冰塊的冰水。將麪條放入浸2-3分鐘,一邊用手抓勻,使其冰的均勻。
冰好後的麪條取出瀝乾水份,拌入1茶匙沙拉油,用手抓勻,移入冰箱冷藏。
雞胸肉冷水下鍋煮至熟,用冷水沖涼後,用手撕成細絲狀。
芝麻醬+花生醬,加涼開水攪成糊狀。(涼開水要一點點的加)
加入生抽,陳醋,砂糖,雞精等。
最後加入香油,辣椒粉,芥辣醬攪拌均勻為雞麪醬。
醬料拌好的樣子,喜稠的就少加點水,稀的就多加點水。
麪條取出放入切好的青瓜絲 胡蘿蔔絲,雞絲,吃時淋上醬料即可。
成品
小貼士
1.做涼麪不能久煮,麪條下去要先解開,水沸騰後要馬上加半碗冷水,再沸騰後再加半碗水,至水再次沸騰即將面撈出。
2.用水衝麪條,及用冰水浸泡麪條時,動作要快,不能讓麪條在水內久浸。
作者簡介:圓豬豬,國家高級西點師,英國PME認證蛋糕師,圓豬豬烘焙課堂創辦人,SOHU美食博主,擅長家常菜及烘焙甜品,美食暢銷書作者。著有《巧廚娘妙手烘焙》《圓豬豬樂享烘焙》《巧廚娘家常菜》《巧廚娘最愛家常菜》《巧廚娘健康寶寶餐》《巧廚娘家常菜.主食.烘焙一本全》
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