用料
意大利面 | |
肉沫 | |
蝦仁 | 可選 |
圓葱 | |
西紅柿 | |
番茄醬 | |
玉米青豆胡蘿蔔 | 可選 |
西藍花 | 擺盤用的 |
油 | |
鹽 | |
黑胡椒 |
番茄肉沫醬意大利麪-家庭簡易版的做法
肉沫切碎,圓葱、西紅柿切小塊,蝦仁洗乾淨瀝水。西藍花、玉米青豆胡蘿蔔(我用的是速凍的),用煮沸的熱水焯一下斷生。
水沸加少許鹽、油,煮意大利麪,大約8-10分鐘,熟了就行,撈出涼水衝一下,裝盤
熱鍋少許油,下肉沫和洋葱丁翻炒,炒到肉沫發白後,下西紅柿和蝦仁繼續翻炒,加入番茄醬(一人份是一個西紅柿20g番茄醬)西紅柿出湯後加入已經焯好的玉米青豆胡蘿蔔。如果西紅柿不出湯就加少許水,湯濃稠後,加黑胡椒,鹽。
將醬汁澆到意大利麪上,西藍花擺盤
小貼士
如果不嫌麻煩,就提前把肉沫加料酒,少醬油,黑胡椒醃一會