當前位置:料理屋>健康主食>饅頭>

菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭

饅頭 閲讀(1.14W)
菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖

發這個菜譜的時候,我也是第一次做,一邊做一邊拍照。

用料  

1️⃣紅薯300克 或2️⃣胡蘿蔔1個 或3️⃣菠菜4兩
高筋麪粉 500克
酵母 3克
泡打粉 2克
白糖 50克
適量
4️⃣玉米饅頭
玉米粉 200克
高筋麪粉 300克
酵母粉 3克
適量

菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法  

  1. 紅薯洗淨切片熟,去皮

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第2張
  2. 拌成泥,放涼後加入麪粉裏。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第3張
  3. 麪粉加入酵母粉,適量的水,拌成面絮,放到案板上揉,水不夠,就用手濕水再揉,這樣避免水多太稀。把麪糰揉搓光滑,放回盆中,蓋上蓋子發酵。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第4張
  4. 發酵至兩倍大

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第5張
  5. 拉起面,裏面是蜂窩狀,很輕盈的感覺,就發酵好了。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第6張
  6. 或者手指在中間戳個洞,不會回縮,就發好了。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第7張
  7. 將面搓成長條,切好成3塊。擀成長方形,捲起來。揉光滑,切成小劑子。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第8張
  8. 冷水上鍋,上汽之後蒸10分鐘,5分鐘再出鍋。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第9張
  9. 好香好好吃😋

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第10張
  10. 綿軟有彈性

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第11張
  11. 香、綿軟

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第12張
  12. 菠菜洗乾淨,鍋中水燒開,加1克小蘇打,放入菠菜,變軟了就撈出來,泡冷水兩次,放入破壁機加點點水打成泥,倒入麪粉中,再加2克小蘇打,再揉麪。

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第13張
  13. 菠菜保持鮮綠

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第14張
  14. 完完全全的菠菜顏色

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第15張
  15. 4月2日後序:我做的紅薯饅頭太受歡迎了,今晚挑戰4.8斤大面團😅3斤面➕1.8斤紅薯。美女們可別試,太費力了,我們女人揉不了這麼大的麪糰。如果你身材高大那就可以,我以後是再也不想揉這麼大的了😂

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第16張
  16. 胡蘿蔔做看上面紅薯做法一樣

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第17張
  17. 做法一樣的

    菠菜饅頭、胡蘿蔔饅頭、紅薯饅頭、玉米饅頭的做法步驟圖 第18張

小貼士

第一次揉麪20分鐘,發酵好之後揉10分鐘,擀麪棍擀成長方形,捲起來,再搓成長條,切成好。忘拍照了,看文字也行。