早就想傳菜譜，可是！第一次拍了材料之後，自己跑去喝了……吃完想起來忘記拍成果圖了……
用料
| 內酯豆腐 | 一盒 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 香油 | 適量 |
| 火腿 | 隨意 |
| 菌類蘑菇 | 隨意 |
| 鹽 | 適量 |
| 白胡椒粉 | 1小勺 |
減脂餐之豆腐湯的做法
大蒜，火腿切粒
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
蒜壞了，換一個哈哈哈
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
豆腐在盒子裏用刀劃幾下
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
各種蘑菇隨意切，焯水
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
各種類型都可以
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
香油加熱
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
下蒜，爆香
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
加火腿翻炒
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第9張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第9張")
加菌菇繼續
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第10張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第10張")
炒到大蒜微微金黃，火腿有點黃，加水
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第11張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第11張")
我是浪，為了拍照，味好美放一點點，別加多了
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第12張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第12張")
水開下豆腐
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第13張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第13張")
加鹽，白胡椒粉。出鍋。
![減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第14張]( "減脂餐之豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第14張")
小貼士
是不是覺得，香油加那麼多，怎麼減脂？
首先，減肥一點油不碰，姑娘，你的皮膚塗再好的化粧品也白瞎。
其次，秋冬乾燥，早上起來適量的吃點香油有好處，有一道止咳的偏方就是香油煎蛋。
最後，香油做好了沒有味道，我媽吃飯很挑剔，都沒問題。
