當前位置:料理屋>健康主食>>

水果牛奶糯米飯(夏天首選)

閲讀(1.24W)
水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖

不喜歡在夏天進廚房的小夥伴
一日三餐一般會選擇外賣或是水果
而這款食物卻能解決你不想粘油膩
又能吃清涼水果的需求

牛 奶 水 果 糯 米
看下食材,除了糯米是固定的,其他搭配的水果隨你任性

用料  

糯米 按人計算
蔓越莓幹 若干
少許
椰蓉 少許
各種水果 隨意

水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法  

  1. 我用的都是隨手可得的當季水果,也可以加一點堅果,兒子迷戀椰果,圖片中白白的就是椰果肉。

    水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖 第2張
  2. 2、糯米熟,拌入適當的白糖和蔓越莓(不喜歡甜的,白糖可以省略),用紗布(或者保鮮膜)隔離碗和糯米飯,壓實,這是為了方便把米飯從碗裏移出。

    水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖 第3張
  3. 3、把糯米飯倒扣在盤子上,周圍放上各種水果,有薄荷葉的也可以放一些,夏天薄荷是泡茶的好東西。

    水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖 第4張
  4. 4、在上面澆上牛奶或者椰汁,喜歡酸奶的,甚至可以澆上酸奶,反正隨意、隨意、隨意啦……

    水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖 第5張
  5.        成品,可以開動嘍!五顏六色的水果搭配,視覺上就能調節你的食慾,酸酸的蔓越莓很開胃,幫助分泌唾液。

    水果牛奶糯米飯(夏天首選)的做法步驟圖 第6張