黃金糙米飯

自己在家做飯的話，已經很少吃白米飯了。買回來的米，我都會參點糙米，大黃米進去，這樣可以吃進去更多的營養。
這道黃金糙米飯含有白米飯沒有的胡蘿蔔素，鉀和膳食纖維，很適合經常上網的一羣人。而且對於兩歲以上的兒童也很合適。

用料  

黃金糙米飯的做法  

1. 糙米需要提前浸泡2-3小時，如果電飯煲或者電壓力鍋有五穀飯或者雜糧飯的話。可以不需提前浸泡。

2. 胡蘿蔔和南瓜切丁備用。

3. 胡蘿蔔丁，南瓜丁，白米，糙米一起放入電壓力鍋中，加入少許香油，大概1茶匙。浸泡過的糙米可以直接加入和平時煮白米飯一樣的水。如果糙米沒有提前浸泡的。需要加入比平時稍多的水。開啟五穀飯模式。

4. 配方適合2-3人。

小貼士

1.煮飯時候加點香油，會使米飯更香。