早上七點被餓醒,來自美食的召喚,自己動手豐衣足食
用料
中筋麪粉 1000 | 克 |
酵母 10 | 克 |
温水 540 | 克 |
韭菜看心情 | 克 |
雞蛋5 | 個 |
包菜、豆腐、胡蘿蔔、木耳 | 隨意 |
蠔油 | 2勺 |
鹽 | 克 |
胡椒粉 | 2克 |
香油 | 2勺 |
發麪菜餅的做法
1.酵母粉倒入温水,攪拌均勻,
2.水分兩次倒入麪粉,攪拌,揉成麪糰
3.蓋蓋子,放温暖處(陽台)
4.麪糰發酵至兩倍大(等待期間備菜)1.韭菜切碎
2.雞蛋打碗里加一小勺鹽,充分攪拌,起鍋炒熟
3.鍋內餘温加入韭菜翻炒片刻(不放調料會稀釋出水分)菜品切成以上程度,可隨個人口感調整
1.發麪揉團排氣,切成大小相等的小糰子
2擀成中間厚四周薄,像包包子一樣包起來輕輕按壓成餅狀
3平底鍋內放油小火煎至兩面金黃