低卡好吃,喜歡紫薯的集美一定要試試!!!我七歲的外甥女吃了也説好吃~沒有油糖只有牛奶跟紫薯混合的奶香味道~肯定沒有外面賣的好吃,勝在自己做的比外面買的健康🤪🤪小孩子吃也很放心哦
用料
紫薯 | 1個 |
餛飩皮 | 適量 |
牛奶 | 一點點 |
免揉麪🔥超好吃無油無糖紫薯餅❗️做法簡單的做法
紫薯蒸熟加牛奶搗成泥
搓成均勻的小糰子
取一張餛飩皮放入紫薯球
像包包子一樣捏起來
壓成圓餅
做好的樣子
放進不粘鍋薄薄的刷一層油烙至兩面金黃,注意時間哦~別烙過了烙幹了不如軟的好吃
出鍋啦,外皮非常軟
小貼士
小孩子也可以吃記得紫薯泥倒的細一點~你們用不粘鍋一定刷點油不放油烙的太乾了不好吃,做出來外皮是軟的哦~軟軟糯糯的口感~好吃不胖