紫薯很美麗,營養價值也很豐富,配上糯米粉頂餓,只需三樣原材料的快手早餐,備起來吧
用料
紫薯 | 1個 |
糯米粉 | 200克 |
牛奶 | 120~150克 |
白砂糖(可放) |
超簡單無糖紫薯餅的做法
紫薯切片,大火燒開後,中火蒸十五分鐘。用勺子壓成泥,或者廚師機攪拌成泥。
倒入糯米粉,慢慢加入牛奶,看麪糰狀態加入,因為紫薯大小可能不一,看麪糰情況,愛吃甜的可加入白砂糖
揉成光滑麪糰
揉成長柱狀,平均分均勻小塊
搓圓後壓扁
炒鍋中放入玉米油,小火煎,一面煎3分鐘,翻邊,盛起擺盤。
小貼士
保存可放冰凍,次日蒸熱可吃。