「低碳生酮」雞蛋卷餅

低碳要避免精米精面，所以這個雞蛋餅簡單到不用放麪粉。

用料  

「低碳生酮」雞蛋卷餅的做法  

1. 豆芽焯水，韭菜切段，午餐肉切絲加鹽，雞精香油調勻。

2. 雞蛋加鹽打散。

3. 平底鍋攤雞蛋餅。

4. 攤好的雞蛋餅卷拌好的菜。

5. 入烤箱180度烤10分鐘左右，韭菜差不多斷生。