用料
〖餅皮〗 | |
中筋麪粉 | 200克 |
水 | 270克左右 |
鹽 | 3克 |
五香粉(也可不放) | 適量 |
〖餡料〗 | |
裏脊肉絲(或牛肉絲) | 100克 |
土豆 | 2個 |
胡蘿蔔🥕 | 1/3根 |
雞蛋 | 2個 |
洋葱粒 | 適量 |
葱花 | 適量 |
生菜/捲心菜 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
鹽,生抽,五香粉,薯粉或生粉,孜然粉(醃製肉絲用) | 適量 |
沙拉醬(或花生醬/芝麻醬/番茄醬/辣椒醬/煉奶) | 3湯勺 |
孜然土豆肉絲捲餅的做法
1.製作餅皮(無需揉麪)。
我烙餅皮的方法簡單,吃起來卻柔軟。麪粉+鹽+五香粉+水,用筷子攪拌均勻,成可以流動的稀糊狀,不會很粘稠,也不能太稀,麪糊是可以流動的(由於麪粉吸水性不一樣,水量要根據麪粉幹稀程度調整)。平底鍋稍微熱一下,不用放油,在中心點,倒入麪糊,讓其自然流動,晃一下鍋,成一個圓,不要動它,中火,等它定型,用鍋鏟翻面,再烙2分鐘,餅鼓起來就烙好了。
一個個烙好,放盤裏。2.接着炒餡料。
裏脊肉切絲,用鹽+生抽+五香粉,孜然粉+薯粉醃製一下,入冰箱冷藏30分鐘入味。
熱鍋冷油,放肉絲炒一下,噴少許水,變色盛盤。
土豆切絲,用清水泡一下,去除澱粉,瀝乾,一會炒了才脆,鍋裏放土豆絲,加鹽+孜然粉+黑胡椒碎+一點水,炒軟即可。
胡蘿蔔切絲,炒軟。雞蛋打散炒香。生菜洗淨,用涼開水衝一下。
洋葱切丁炒香。3.捲餅。
餅攤開,將土豆絲,胡蘿蔔絲,肉絲,雞蛋,洋葱丁鋪上,撒點花生碎,從一頭捲起來,中間切一半。
小貼士
1.我也試過用麪粉200克+鹽2克+酵母2克+水115克揉成麪糰,然後鬆弛15分鐘,再擀成大餅,烙出的餅兒子不喜歡吃,他喜歡這種用麪糊攤餅的做法,這樣的餅更鬆軟一些,製作也更簡單!親們可以根據喜好,選擇用哪種方法制作餅皮。
2.方中的餡料可根據個人喜好添加,比如做成牛肉絲+土豆絲+青椒絲,或芝士+培根,牛肉碎+牛油果+番茄醬,或者火腿片+番茄片+黃瓜絲,豆芽+韭菜+木耳+肉絲等等。