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自制2款營養美味沙拉

沙拉涼菜 閲讀(6.55K)
自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟

減肥也要吃營養

用料  

生菜 5片
胡蘿蔔 1根
玉米 1根
吞拿魚 1盒
雞胸肉 1塊
沙拉 2勺
小番茄 10個

自制2款營養美味沙拉的做法  

  1. 生菜用鹽水洗乾淨,切一下

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 胡蘿蔔去皮,切絲,番茄切片

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 擺上吞拿魚,爬沙拉醬

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 雞胸肉放姜料煮熟,約8分鐘,上面點玉米

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 雞胸肉撕碎,玉米處理一下,擺上,撒沙拉醬

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 拌勻,吃吧

    自制2款營養美味沙拉的做法圖解 做法步驟 第7張

小貼士

簡單又好吃,我是大米粒,關注我,下期見❤️