早就看上廚格格的巧克力火鍋餐具,趁雙十一買回家趕快試試😄!巧克力選的法國芙娜圭那亞70%黑巧克力,健康好營養😊!
用料
法國芙娜圭那亞70%黑巧克力 | 根據喜好自己決定,我用了4塊 |
香蕉 | 一根 |
藍莓 | 若干 |
水果種類自定義 | 想吃什麼放什麼 |
温馨浪漫的巧克力火鍋的做法
巧克力火鍋點上蠟燭
放入巧克力加熱
擺上水果
各種美拍
最好晚上享用
巧克力融化了,趁娃睡覺和孩子爸開吃嘍😄。
小貼士
黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同。兩者的區別是,黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪,而牛奶巧克力含33克),而且黑巧克力所含的鹽分少(12微克對84微克)、糖分多(64克對55克)。真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。有些巧克力美食家還定期聚會以專門品嚐各種名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一樣,根據可可豆產地的不同和研製方法的差異,黑巧克力也有很多很出名的品種。
適量吃黑巧克力(沒有添加牛奶的巧克力)可以增加血液中的抗氧化成分類黃酮,防止發生心臟病。
巧克力中雖然含有大量的飽和脂肪,但巧克力中的飽和脂肪並不會使您的膽固醇水平升高。在過去的幾年中,研究者發現巧克力中含有類固酮,它是綠茶和紅酒中的健康成分。現在許多研究表明黑巧克力對人的身體健康特別有好處。