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拋棄市售咖喱塊的防腐劑,高熱量高脂肪。自制給你愛的人,滿滿的幸福感油然而生💗
用料
咖喱醬(自制低脂)的做法
蘋果,番茄,洋葱切丁加入牛奶🥛放入料理機或者破壁機打碎。隨後加入咖喱粉+五香粉+糖+鹽+椰漿打成泥狀。
不粘鍋內放20克玉米油加熱,倒入步驟1不停的攪拌蒸發水分,直至咖喱醬變濃稠。冷卻後裝瓶。
小貼士
步驟2有點耐心不停翻拌,一定是小火噢!
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