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寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)

兒童食譜 閲讀(2.05W)
寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖

新年頭幾天,給大家安利一款南瓜發糕,金黃金黃的顏色,上邊點綴幾個紅寶石,圖個好彩頭,2018一起“發發發”。

不需要揉麪,不需要二次發酵,寶媽們,一起動手做道營養豐富,全家都能吃的輔食吧!
給寶寶的營養
南瓜自帶甜味,顏色漂亮,寶寶一般不會拒絕。南瓜中含有豐富的碳水化合物、糖、蛋白質以及維生素、鈣等微量元素,能夠增強寶寶的免疫力,為寶寶的身體發育提供全面的營養。南瓜還能健脾和胃,潤滑腸道,最重要的是還能補充鈣質哦!

用料  

中筋麪粉 100g
酵母 1克
南瓜汁 約80克

寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法  

  1. 南瓜切塊,蓋上保鮮膜熟。用筷子輕輕捅到底,説明熟了。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第2張
  2. 用榨汁機榨成南瓜泥,加入1克酵母攪拌均勻。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第3張
  3. 南瓜泥加入麪粉中攪拌均勻。有的南瓜水分少,可以加入少量水。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第4張
  4. 準備一個六寸的活底模具或者盆子,底部和四周刷上食用油防粘

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜麪糰倒入模具中,表面輕輕刷點油,用手按壓整理到表面平整。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第6張
  6. 蓋上保鮮膜或大一點盤子,温暖處發酵到兩倍大,表面可以看到氣孔哦!

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第7張
  7. 裝點上你喜歡的乾果,紅棗、蔓越莓幹、葡萄乾都可以。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第8張
  8. 涼水上鍋,蒸30分鐘,關火後不開蓋5分鐘。這次忘記放棗了,嗚嗚……

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第9張
  9. 蒸好後,晾至比手温高一點點。用刀子沿發糕四周劃一圈,從底部頂起,脱模。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第10張
  10. 切成適合寶寶抓握的手指食物,鍛鍊他們的抓握能力。

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第11張
  11. 下廚房回覆的慢,微信回覆快一點,有問題微信問哦!

    寶寶版無糖南瓜發糕(零失敗)的做法步驟圖 第12張

小貼士

1.南瓜發糕的難度稍微大一點,南瓜的水分難以定義,舉個栗子 有的寶寶喜歡蒸的時候蓋保鮮膜,防止水汽進入,有的不喜歡蓋,水分多一點。南瓜發糕麪糰的乾濕程度,還需參照蔓越莓發糕,當你對發糕面軟硬了解以後,做南瓜發糕成功率高一點。所以我的水量是約10克,因為有的人可能根本用不到水,而有的人10克都不夠。多試驗,多總結。
2.做出來的發糕黏牙。原因一:發酵不到位,延長髮酵時間,看到發糕表面有氣孔產生。原因二:蒸的時間短,如果你的量是我的兩倍,延長蒸制時間。原因三:水分含量太大,適當減少水分,調整到合適配比。
3.發糕頂部凹陷回縮。發酵時間太長,麪糰無法保持氣體,所以凹陷。
4.麪粉最好用低筋麪粉,沒有的話中筋麪粉也是可以的!麪粉筋度低出來的才鬆軟,不要用高筋麪粉哦!
5.發糕做多了,可以放冰箱冷凍保存,三天內吃完就可以哦。
6.經常看我菜譜的寶寶們,總看見我強調要一個電子秤,不要估摸水量、麪粉的多少,我們做的本來就不多,多5克水出來,可能你的發糕就很黏牙!
7.初次做發糕的寶寶們,水可以減少十克,會增加成功的概率哦!
8.祝大家都有一個完美的發糕,期待你們交作業哦!