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芒果是少數富含蛋白質的水果,可以降低膽固醇,具有瘦身的效果。同時有祛痰和鎮咳作用,咳嗽,咳痰和哮喘的輔助治療效果。🤟好喝易做的芒果奶昔分三步走,來試試吧!
用料
芒果🥭奶昔的做法
準備材料,芒果洗乾淨、去皮切塊
把芒果粒盒酸奶倒入榨汁機中,芒果粒留少量待裝飾
倒入杯中,芒果粒裝飾表面,香濃的芒果奶昔做好啦!
美味營養🥭🥛👍
小貼士
酸奶比較稠,榨汁機榨的時候可能會稍微卡住,可以慢慢榨,搖一搖。
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