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生酮 微波爐快手吐司

微波爐食譜 閲讀(2.19W)
生酮 微波爐快手吐司的做法步驟圖

用料  

雞蛋 1個
杏仁粉 8克(可不加
椰子麪粉 8克
黃金亞麻籽粉 6克
泡打粉 2克
洋車前子殼粉 2克
少許(可不加)
1湯匙
黃油 抹模具

生酮 微波爐快手吐司的做法  

  1. 粉類混合均勻,再加入雞蛋攪拌至無大顆粒,再倒入水拌成濃稠糊狀,模具塗一層油防粘,糊糊倒入模具(或者可以放進微波爐的盒),高火2分鐘即可

    生酮 微波爐快手吐司的做法步驟圖 第2張
  2. 這個分量,我可以做兩份小吐司片(切開的)

    生酮 微波爐快手吐司的做法步驟圖 第3張
  3. 抹上愛吃的醬或者沙拉美味

    生酮 微波爐快手吐司的做法步驟圖 第4張