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每週都要準備一星期的食材,雞胸肉也可以很好吃.
用料
【健身食譜】減脂增肌-雞肉丸的做法
準備材料
雞胸肉用料理機打成蓉
加入洋葱、胡蘿蔔、雞蛋、香菇
加入調料,順時針攪拌
擠成丸子狀,放入沸水煮至全部漂起來
撈起放涼
放入保鮮盒內,方便食用!
健身餐低鹽,煮完給貓咪吃了一個!😁
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