低脂健康小零食
用料
| 秋葵 | 4根 |
秋葵乾的做法
去頭對半切開
![秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第2張]( "秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第2張")
190度10分鐘
無油無鹽![秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第3張]( "秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第3張")
空氣炸鍋，200度5分鐘（10分鐘會更焦一點，着急吃拿出來的早）
![秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第4張]( "秋葵乾的做法步驟圖，秋葵幹怎麼做好吃 第4張")
小貼士
空氣炸鍋比烤箱更合適，因為烤箱空間太大預熱時間久
想要跟市售的秋葵幹一樣脆，專門的烘乾機更方便些，不然就需要烤箱低温慢烤
秋葵幹
烤箱食譜
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