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無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅

烤箱食譜 閲讀(2.63W)
無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖

最近某寶上賣得非常火的芝麻脆餅,價格也着實不便宜。
這幾天經過反覆試做,調整配方,終於咱們自己在家也可以做出好吃的芝麻脆餅啦!做法非常簡單,各種材料拌勻烤一烤就行。
無油無蔗糖,微微甜,嘎嘣脆,倍兒香。
非常健康的養生小零食哦!

用料  

熟黑芝麻 150克
熟核桃仁 50克
紅棗 50克
雞蛋清 30克
蜂蜜 30克
玉米澱粉 10克

無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法  

  1. 紅棗先用剪刀剪成條,去核,再切碎。
    熟核桃仁也切碎。
    我買的黑芝麻與核桃仁都是熟的,如果生的要先烤一下。烤的時候注意別烤得太過,不然後面做成餅後容易烤過頭。

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第2張
  2.  雞蛋清與蜂蜜拌勻

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 放入芝麻、紅棗、核桃仁,拌勻

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 再放入玉米澱粉拌勻

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第5張
  5. 取一個模具放入不粘烤盤中(如果烤盤不防粘,要先墊油紙),舀入適量混合的芝麻紅棗核桃碎,壓平,脱模。
    餅的厚度別太厚,儘量薄一些,太厚會影響口感

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第6張
  6. 烤箱上下火約130度預熱(約需10分鐘)。將餅胚放入烤箱中層,烤約12~15分鐘,取出晾涼。
    ⚠️注意:烘烤的時間與温度僅做參考,要根據自己烤箱的實際情況來調整,第一次最好守着烤,注意觀察,別烤焦了

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第7張
  7. 剛從烤箱拿出來時略有點軟,稍微放涼一點後就會變脆硬,完全晾涼後密封保存。如果晾涼後還是軟,是因為烤的還不夠,可以再烤一下。

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第8張
  8. 嘎嘣脆,倍兒香

    無油無蔗糖養生小零食,芝麻紅棗核桃脆餅的做法步驟圖 第9張