減肥健康餐，營養全面，控油控鹽
用料
| 生菜 | 1片 |
| 火腿 | 2片 |
| 荷包蛋 | 1個 |
| 洋葱圈 | 1圈 |
| 西紅柿 | 1圈 |
| 香煎蘑菇 | 2個 |
| 羽衣甘藍 | 1片 |
| 酸黃瓜 | 2顆 |
| 黃芥末 | 1勺 |
| 番茄醬 | 1勺 |
| 原麥山丘全麥麪包 | 1個 |
| 黑胡椒 | 5克 |
| 鹽 | 3克 |
低脂雞蛋火腿蘑菇漢堡🍔的做法
低脂雞蛋火腿蘑菇漢堡🍔
烤箱食譜
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