敲黑板,非常適合懶人也是我最愛做的!味道鮮美,營養豐富,一碗抵一桌!
用料
雞蛋 | 1個 |
麪粉 | 200克左右 |
海蔘 | 2只 |
葱 | 1根 |
鹽 | 少許 |
芸豆 | 適量 |
土豆 | 1只 |
醬油 | 少許 |
油 | 適量 |
超簡單的海蔘海鮮疙瘩湯(兩人份可調節)的做法
鍋里加油加葱花炒出香味候加芸豆土豆爆炒(如果用的那種葉子的菜就最後出鍋前加就可以),能多炒一會就多炒一會,炒至五成熟,加一點醬油翻炒,然後加水。
加水的量要沒過菜,然後再多一些,我一般都是按碗來,三個人吃就三碗。
趁着燒水得空去攪疙瘩,不加一點水,麪粉中加雞蛋,用筷子攪,攪到沒有大塊,都是小顆粒,備用。
水燒開之後,加入疙瘩,邊加邊攪,不要停,然後水燒開後加入海蔘海鮮和葱花,關火。
小貼士
1.如果蛤蜊是生的可以焯熟了去皮最後一步加,也可以在芸豆土豆之後加入生的輕微炒一下,時間久了肉會縮的比較小。
2.想吃什麼菜都可以加進去,鹽不知道多少的可以嚐嚐湯,根據個人口味來。
3.晃疙瘩不要太着急,一直沿一個方向轉圈就可以,好的很快。
4.海蔘一定要用野生的才有營養,我用的小熊之家的野生海蔘,在淘寶上可以買得到,口感很好。
5.圖我下次儘量配全,給大家參考!