用料
| 豆腐 | 一塊塊 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 雞蛋 | 3個 |
| 葱 | 半根 |
| 鹽 | 克適量 |
| 麪粉 | 適量 |
| 雞精 | 適量1勺 |
| 番茄醬 | 適量勺 |
低脂豆腐的做法
準備一塊魯豆腐
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第2張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第2張")
將葱薑蒜切沫，雞蛋打成液體
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第3張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第3張")
豆腐切薄塊這樣炸比較好透好入味
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第4張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第4張")
先在麪粉裏打個滾
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第5張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第5張")
再進雞蛋液裏洗個澡
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第6張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第6張")
下火炸至兩面金黃漂亮撈出
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第7張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第7張")
在鍋裏稍留點油
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第8張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第8張")
放進去輔料，導入水末到豆腐一半
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第9張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第9張")
蓋蓋悶7分鐘，小火
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第10張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第10張")
收汁盛出來啦！口味還不錯😄
![低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第11張]( "低脂豆腐的做法步驟圖，低脂豆腐怎麼做好吃 第11張")
小貼士
忘了把料加進那部分寫了就是把鹽雞精🐔番茄醬都混合了之後淋在豆腐上哦！
低脂豆腐
菜譜
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