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能量滿滿的早餐之二

早餐食譜 閲讀(5.67K)
能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖

用料  

蔬菜
雞蛋
主食

能量滿滿的早餐之二的做法  

  1. 餛飩+玉米南瓜+雞蛋+水果

    能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖 第2張
  2. 小米粥+生煎包+炒包菜+水果

    能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖 第3張
  3. 小米粥+番茄炒蛋+蘆筍+水果

    能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖 第4張
  4. 雞肉焗+涼拌菠菜+甜豆丁+水果

    能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖 第5張
  5. 全麥饅頭+培根雞蛋+炒時蔬+柿子+堅果+牛奶

    能量滿滿的早餐之二的做法步驟圖 第6張