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夏天貪涼吹空調常常會讓寒氣侵入體內,這個時候喝一碗姜糖水排寒氣,再合適不過了。紅薯薑汁糖水,具有祛濕滋肺,補脾益胃的功效。
用料
紅薯薑糖水的做法
準備食材,根據個人喜好,放不同比例的食材,沒有硬性要求。
鍋中加入水,開火,陸續將準備好的食材放入鍋中。
注意,姜一定要去皮。
大火煮,轉小火燉。
燉到紅薯熟了,就可以吃了。
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