我家雞蛋本來吃的不多,集中吃雞蛋的時候就是做茶葉蛋了,生吞出貨。從營養膳食結構來説,一般建議一天不要超過一個雞蛋,一週不要超過5個,一次吃個夠滿足後者。☺️用小美水煮蛋,然後煮茶葉蛋很簡單,一起做起來吧!
用料
雞蛋 | 8個 |
水 | 500g+適量 |
紅茶碎 | 5-10g |
老抽 | 10g |
生抽 | 20g |
糖 | 20g |
鹽 | 20g |
八角 | 2個 |
香葉 | 4片 |
桂皮 | 1塊 |
小茴香 | 2g |
小美煮茶葉蛋的做法
雞蛋的保存,可以冷藏,但是一定要注意,不要洗乾淨之後再放入冰箱,因為雞蛋表面有一層保護膜,如果洗過放冰箱反倒容易增加污染機會。
主鍋加入500ml水,然後把雞蛋網鍋正確放入主鍋中,具體方法參考
蓋上主鍋蓋,設置:15分鐘/varoma/1煮蛋。煮好撈出過涼水。水倒出備用。
主鍋中加入配方中全部調味料,然後加入這個法器——刀頭保護罩,倒入大約1.2-1.5升水後面需要末過雞蛋。然後把調味料和茶葉先煮開,設置7分鐘/100度/速度0.5。
加入敲碎的雞蛋,再煮3分鐘/100/0.5。然後關火燜一夜,可以冷卻後倒入一個盆中,以免色素沉着於主鍋壁。如果沒有保護罩,可以把雞蛋敲裂放在一個盆裏,然後按照上一步把調味料煮5分鐘後,倒入盆裏浸泡也可。
刀頭保護罩的作用和使用。