今日早餐:
白粥
清蒸小白鯧
肉鬆小福袋蘋果
補:2018.05.18早餐
用料
雞蛋 | 3個 |
澱粉 | 2勺 |
細砂糖 | 3克 |
葱 | 3根 |
肉鬆 | 適量 |
肉鬆小福袋的做法
1、雞蛋和玉米澱粉準備好
2、玉米澱粉加温水攪拌均勻
3、雞蛋打散
4、水澱粉加入雞蛋液攪拌均勻
5、澱粉蛋液過篩一下
6、平底鍋刷一層薄薄的油,小火慢慢煎
7、兩面煎好放盤子裏
8、鍋里加水燒開,放入幾根葱煮軟
9、用大拇指和食指抓住蛋皮2/3處,握好整出花型,留一個孔塞入肉鬆,然後用葱輕輕綁住,就完成了
19、醬油水小鯧魚
小貼士
蛋皮的內餡兒可以隨意搭配,肉餡、蝦仁等等