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用料
早餐早餐的做法
春三月,用綠油油的蔬菜春豆和土豆煮碗濃湯,連鍋端的那種
夏,有長得好看的沙拉和好吃的沙拉醬,足矣
長夏時節愛的無花果,點綴了碗鋼切燕麥粥
入了秋就肅涼的晨,想喝碗熱乎乎的藜麥小米粥
天涼,嗦碗湯麪
【主】奇亞籽布丁,管飽一大將
【主】漢堡,甜菜根堅果餅胚,素美乃滋醬最是滋味
【主】偶爾放肆貪想下鬆餅,真好吃呀
【飲】椰香南瓜湯
【飲】蔬果汁,大把的菠菜配香蕉,加勺亞麻籽
【飲】豆奶 穀物奶 堅果奶 可以很久不重樣呢
意麪,沙拉,黃桃派
麪包,蔬菜,水果,飲,近來的早餐公式
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