隨手做出的驚喜，好好吃，泡菜腦袋最愛！
之前做過
受到啟發做的，我真的很愛泡菜。
用料
| 三色藜麥 | 40g |
| 菠菜 | 一小把 |
| 菌菇(我只剩金針菇，放點蟹味菇更好吃) | 一把 |
| 泡菜 | 30g(看自己喜歡，我當時沒稱) |
| 速食雞胸肉(我用橙子快跑的奧爾良口味) | 100g |
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 25g |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 海鹽 | 適量 |
| 蒸魚豉油 | 適量 |
| 七味唐辛子 | 適量 |
| 帕瑪森乾酪碎 | 適量 |
滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法
先煮藜麥飯，我沒稱多少水，水多一點也沒關係，煮到開花
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第2張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第2張")
鍋裏留一點水，加菌菇進去煮
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第3張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第3張")
加菠菜，調味我放了蒸魚豉油，鹽，黑胡椒碎還有一點七味唐辛子。
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第4張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第4張")
加泡菜！
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第5張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第5張")
雞胸肉切塊加入一起燜煮一會。不一定要用即食的，自己醃的雞肉也可以，在開始跟菌菇一起加入就好。
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第6張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第6張")
一個雞蛋加牛奶，鹽，黑胡椒碎打散炒成滑蛋
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第7張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第7張")
起鍋裝盤！
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第8張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第8張")
最後撒一點帕瑪森乾酪碎
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第9張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第9張")
吃它！
![滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第10張]( "滑蛋泡菜菌菇藜麥飯的做法步驟圖 第10張")
