做給我家寶寶吃,大人吃的話好吃健康無負擔!
紅薯要用西瓜紅才甜,紅薯新挖回來放半個月以上才會更甜!
用料
紅薯 | 若干 |
紅薯幹(簡單版,健康小零食)的做法
紅薯洗乾淨!
加適量水放紅薯煲熟,就是按下去軟軟的!
放涼之後整個剝皮!
切成條,切粗就曬得久點,切細就曬得時間短點!
這個是曬了15天的,曬好了,這步就可以用密封袋裝好,然後吃的時候洗洗就可以了!
我是因為給寶寶吃,所以曬乾之後要全部洗乾淨,然後烤乾,這樣吃的時候不用洗了,方便!曬好的紅薯乾洗兩次,很髒!
洗好的紅薯幹115度再烤40分鐘!
這是烤過的紅薯幹!
烤好的紅薯幹放涼之後用密封袋裝好,用瓶子裝好,吃的時候直接吃,不用洗了!
小貼士
我做紅薯乾的時候,廣州的天氣天天都有太陽,11度到25度這樣,曬半個月就可以,晚上我也沒收回來的,放陽台上,曬多久看紅薯幹狀態!