健康小零食 燕麥紅薯撻

用料  

健康小零食 燕麥紅薯撻的做法  

1. 香蕉碾成泥。

2. 和燕麥混合均勻。

3. 烤盤裏刷上油（黃油、玉米油都可以），一定要刷，否則待會就會變成災難現場。

4. 把拌好的燕麥香蕉泥，均勻的鋪在烤盤中。

5. 烤箱180度，10分鐘。

6. 烤撻底的時候，把紅薯蒸熟。

7. 蒸熟的紅薯，去皮，再加入牛奶和煉乳。

8. 充分拌勻。

9. 把紅薯泥鋪在烤好的燕麥底上，再次入烤箱，200度，20分鐘左右（具體的時間、温度，請根據自家烤箱，靈活設定）。

10. 根據需要，準備一些水果和椰蓉。

11. 在烤好的紅薯撻上做一些裝飾。

12. 來一塊😁

小貼士

8寸的盤，切記烤盤一定要刷油！