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對於上班族,早餐總是很匆忙,一杯牛奶加個麪包片就打發了,其實喝上一碗熱騰騰的小米粥比牛奶更有營養的多,小米粥既開胃又養胃,對於匆忙的上班族再適合不過了
用料
早餐,一碗暖暖的的小米山藥粥更有營養,還養胃的做法
家裏電飯煲或者壓力鍋有預約功能的一定充分利用起來,晚上睡覺前將小米淘洗乾淨,山藥去皮切塊,一起倒入電飯煲或壓力鍋中,設定好烹飪時間,再按下預約功能
早晨起牀洗刷完後,直接就可以喝上一碗暖暖的的小米粥了
小貼士
可以加點糖調味
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