當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥

早餐食譜 閲讀(2.35W)
營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖

早晨能來一碗暖暖的南瓜栗子牛奶燕麥,喝到的都是幸福啊!
話説營養這碗粥自是當仁不讓,加一點品牌槓槓的好樂門蛋黃醬,那味道更是好吃得舔碗啦,如果你有更好吃的早餐粥也説來聽聽吧

用料  

燕麥 30克
南瓜 200克
栗子 60克
牛奶 300克
好樂門蛋黃醬 適量

營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法  

  1. 南瓜板栗燕麥牛奶蛋黃醬

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜去皮切片到熟

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第3張
  3. 把蒸熟的南瓜連湯倒入牛奶中,栗子也加上去

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第4張
  4. 用破壁機打1分鐘

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜濃湯倒進小鍋,加入燕麥,煮開即可
    要吃濃稠的多煮一會兒

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第6張
  6. 加入奇異果片莓果粒,淋上好樂門蛋黃醬就好啦!
    美滋滋香噴噴的營養早餐,幸福(^o^)o

    營養早餐:南瓜栗子牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第7張