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精緻營養早餐牛奶燕麥粥

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精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖

麥片我用的就是一小袋那種獨立包裝的,可以用開水衝着喝那種

用料  

牛奶 半袋
即食燕麥片 一袋
白糖 適量
剩米(或大米) 半碗

精緻營養早餐牛奶燕麥的做法  

  1. 半碗剩飯加水煮至大米粒變軟吸飽水。沒有剩飯的用大米現煮粥都可

    精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第2張
  2. 加入半袋牛奶,我加了120左右,加多少都可以。煮至牛奶粥沸騰

    精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第3張
  3. 牛奶沸騰後加入一袋麥片,攪拌至粘稠,出鍋即可

    精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第4張
  4. 這樣就可以了,因為麥片吸水,放裏面沒一會粥就會變黏稠,就可以出鍋了。然後再煮就會很黏了,視頻中的狀態剛剛好

    精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第5張
  5. 早餐,完美又營養還很快

    精緻營養早餐牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第6張

小貼士

做好以後喜歡甜的加適量糖就OK了
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