這是為了解決無處安放的照片們…雖然帶飯要想菜譜很傷腦筋，又要營養搭配又要顏色好看，但為了健康和省錢，不要偷懶噢~
不需要早起很多，晚上把材料洗洗切切，第二天一早開煮，一般不超過二十分鐘。
用料
| 多吃蔬菜，也要吃肉！ |
帶飯族の快手便當的做法
帶飯族の快手便當
便當食譜
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