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用料
記錄和老公的每日便當🍱的做法
空氣炸鍋雞排+炒南瓜+空心菜
週末早午餐
烤雞胸肉+烤杏鮑菇+菠菜雞蛋餅
烤雞胸肉+蒸南瓜+炒山芋藤
空心菜+黃瓜蝦仁+蒸南瓜+蒸紅薯
炒涼粉+炒山芋藤+筍乾紅燒肉
杏鮑菇炒牛肉+糟鵪鶉蛋+炒菠菜
醬牛肉+毛豆蘿蔔乾+炒菠菜
蠔油生菜+烤牛排骨+蒸南瓜
芹菜牛肉+蒸芋艿+麻辣鴨血豆腐
刀豆土豆+蟹味菇剁椒炒雞蛋+蒸南瓜
紅燒獅子頭+杏鮑菇剁椒炒蛋+炒青米莧
胡蘿蔔蝦餅+空心菜+蒸玉米
紅燒大排+番茄炒蛋+葱油蝦
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